根菜の☆キッシュ風

茹でた具材と卵液を合わせるだけ&パイ生地も無しなのでお手軽です☆大好きニンニク味噌味&ゴロゴロ根菜で食べごたえも十分♪
このレシピの生い立ち
ブロックベーコンと蓮根があった時にひらめきました。
「ブロッコリーとひじきのキッシュ風」(レシピID:18323612 )を大好きなニンニク味噌味にアレンジしてちょっと和風な感じで…。
根菜の☆キッシュ風
茹でた具材と卵液を合わせるだけ&パイ生地も無しなのでお手軽です☆大好きニンニク味噌味&ゴロゴロ根菜で食べごたえも十分♪
このレシピの生い立ち
ブロックベーコンと蓮根があった時にひらめきました。
「ブロッコリーとひじきのキッシュ風」(レシピID:18323612 )を大好きなニンニク味噌味にアレンジしてちょっと和風な感じで…。
作り方
- 1
下ごしらえ。
牛蒡~太い部分は半分にし、小さめの斜め切りに。水にさらす。
蓮根~皮をむき小さめ乱切りにし酢水にさらす。 - 2
鍋にたっぷりの湯を沸かし酢を少々(分量外)加えて牛蒡と蓮根をゆでる。
ゆであがったらざるにあげ水を切る。 - 3
里芋~皮をむき一口大に切り水にさらす。
同じ湯で続けて里芋もゆでる。竹串が通るくらいになったら水に取りぬめりを洗う。 - 4
ブロッコリー~小房に分け別にゆでておく。
ベーコン~1㎝角2㎝長さの拍子木切りにする。 - 5
オーブンは200℃に予熱。
パイ皿の内側に薄く油(分量外・オリーブ油やバターなど)を塗る。 - 6
大きめのボウルに○をよく混ぜ合わせる。他の具材も全部入れて(ゆでたものはしっかり水気を切る)よく混ぜる。
- 7
パイ皿に流しオーブンで焼く。200℃で30分。途中で様子を見て、上が焦げるようならアルミホイルをかぶせて焼く。
- 8
卵液が固まれば出来上がり。
冷めるときれいに切り分けられます。
コツ・ポイント
オーブンは電気オーブンの場合です。ガスオーブンは170℃くらいでしょうか。
冷めても美味しいようにやや濃い味になってます。気になる時はお味噌やベーコンなど少なめで。
他の具材でも美味しくできますが、水分が多いきのこなどは控えめに。
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