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ササッと1品♪にらたま炒め
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ササッと1品♪にらたま炒め-レシピのメイン写真

ササッと1品♪にらたま炒め

うまうまスマイル
うまうまスマイル @cook_40034269

「にらたま」と言っても卵じゃなくて玉ねぎです^o^
あっという間に作れるヘルシーメニューです♪

このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余っていたにらでさっぱりの副菜を作りたくて、これまた半分余っていた玉ねぎなどを一緒に炒めてみたら好評だったので載せてみました。

「にらたま」と言っても卵じゃなくて玉ねぎです^o^
あっという間に作れるヘルシーメニューです♪

このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余っていたにらでさっぱりの副菜を作りたくて、これまた半分余っていた玉ねぎなどを一緒に炒めてみたら好評だったので載せてみました。

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ササッと1品♪にらたま炒め

うまうまスマイル
うまうまスマイル @cook_40034269

「にらたま」と言っても卵じゃなくて玉ねぎです^o^
あっという間に作れるヘルシーメニューです♪

このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余っていたにらでさっぱりの副菜を作りたくて、これまた半分余っていた玉ねぎなどを一緒に炒めてみたら好評だったので載せてみました。

「にらたま」と言っても卵じゃなくて玉ねぎです^o^
あっという間に作れるヘルシーメニューです♪

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冷蔵庫に余っていたにらでさっぱりの副菜を作りたくて、これまた半分余っていた玉ねぎなどを一緒に炒めてみたら好評だったので載せてみました。

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材料

  • にら 1/2把
  • たまねぎ 1/2個
  • 桜えび 大1
  • 大葉にんにく醤油(or醤油) 適量(小1くらい)
  • 塩・こしょう 適量
  • サラダ油 小1
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作り方

  1. 1

    にらはザク切り、玉ねぎはスライスしておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて玉ねぎ・桜えび・にらの順に入れて炒め、醤油・塩こしょうで味付けする。

  3. 3

コツ・ポイント

何もありません^0^♪
大葉にんにく醤油の方がより深い味に出来上がります^-^*

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うまうまスマイル
うまうまスマイル @cook_40034269
2007/07/29 11:31に公開
パン・お菓子・ご飯、どんな分野でも作る&食べるの好きです♪                      体にいいもの&できるだけ何でも手作りを心がけてます(^▽^)ノ ❤         現在ブログ中心にやっています(^-^*)http://profile.ameba.jp/majyokkogurin/
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ニラ玉 炒めもの ニラ サクラエビ 玉ねぎ

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