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男の料理シリーズ・・第3弾?・・
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男の料理シリーズ・・第3弾?・・-レシピのメイン写真

男の料理シリーズ・・第3弾?・・

れんです
れんです @cook_40074550

旬のそら豆。今、スーパーでたくさん売ってますね。

これが手に入ったので料理を考えてみました。

軽く塩湯でして(枝豆よりはやい)ビールのつまみもいいですが、

チャンプルにしてみました。

このレシピの生い立ち
そら豆をいただいたので作りました。そら豆には余り縁がなかったのですが枝豆よりすぐ茹で上がりおいしいです

旬のそら豆。今、スーパーでたくさん売ってますね。

これが手に入ったので料理を考えてみました。

軽く塩湯でして(枝豆よりはやい)ビールのつまみもいいですが、

チャンプルにしてみました。

このレシピの生い立ち
そら豆をいただいたので作りました。そら豆には余り縁がなかったのですが枝豆よりすぐ茹で上がりおいしいです

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男の料理シリーズ・・第3弾?・・

れんです
れんです @cook_40074550

旬のそら豆。今、スーパーでたくさん売ってますね。

これが手に入ったので料理を考えてみました。

軽く塩湯でして(枝豆よりはやい)ビールのつまみもいいですが、

チャンプルにしてみました。

このレシピの生い立ち
そら豆をいただいたので作りました。そら豆には余り縁がなかったのですが枝豆よりすぐ茹で上がりおいしいです

旬のそら豆。今、スーパーでたくさん売ってますね。

これが手に入ったので料理を考えてみました。

軽く塩湯でして(枝豆よりはやい)ビールのつまみもいいですが、

チャンプルにしてみました。

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そら豆をいただいたので作りました。そら豆には余り縁がなかったのですが枝豆よりすぐ茹で上がりおいしいです

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材料

  • 木綿豆腐 1丁
  • そら豆 3本
  • えび
  • 卵 2個
  • ウェイパー(鳥だし) 大さじ1杯
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    そら豆の皮をむいてお湯で塩茹でします。2分ほど。

  2. 2

    そら豆とえびをフライパンで炒めながら、木綿豆腐をあわせ、鳥のだしと塩コショウで味を調えます。
    そこに溶き卵を合わせて完成

  3. 3

    • 男の料理シリーズ・・第3弾?・・作り方3写真
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れんです
れんです @cook_40074550
2007/08/03 22:16に公開
れんです。はじめまして。男の料理を追及してますw。といっても、男なので簡単に作れて美味しい料理のレシピを掲載していきたいと思います。結構グルメなので結構アジには自信ありますよ~。宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

エビ 鶏肉 そらまめ 卵 もめん豆腐

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