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緑の温サラダ
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緑の温サラダ-レシピのメイン写真

緑の温サラダ

arizona32
arizona32 @cook_40075219

2歳を過ぎたらありのままの姿で
このレシピの生い立ち
肉料理の付けあわせと思ったけれども、肉よりも野菜がおいしくなる時もある。

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材料

  1. ブロッコリー、アスパラガス、かぶなどの野菜 食べる分
  2. 茹で湯 適量
  3. 茹で塩 お湯の1.5%(水1㍑に塩15g)
  4. 氷水 適量
  5. 迎え塩 水の0.8%(水1㍑に塩8g)
  6. ◆マスタード 30g
  7. ◆生クリーム 10g
  8. ◆メープルシロップ 8g
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作り方

  1. 1

    1.5%に塩加減した茹で湯で野菜を茹で、0.8%に塩加減した氷水に取る。
    冷めたら水気を取る。

  2. 2

    ◆を合わせてソースを作り、野菜を和える。

コツ・ポイント

塩は大胆に入れる。ドレッシングなしでブロッコリーを食べ続ける2歳児は刺激を求めるまでそのままにしておく。

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arizona32
arizona32 @cook_40075219
2015/02/22 05:26に公開

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