こどもごはん♡簡単コーンクリームスープ
コーンクリームを使った、こどもも大好きな野菜たっぷりスープ♪
炊飯器で下茹で簡単！
もちろん大人でも美味しいよ〜♡
このレシピの生い立ち
朝ごはんにもお野菜をたっぷり食べてほしくて考えました(*´˘`*)
こどもごはん♡簡単コーンクリームスープ
コーンクリームを使った、こどもも大好きな野菜たっぷりスープ♪
炊飯器で下茹で簡単！
もちろん大人でも美味しいよ〜♡
このレシピの生い立ち
朝ごはんにもお野菜をたっぷり食べてほしくて考えました(*´˘`*)
アプリでひらく作り方
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今回はアオハタコーンクリーム缶（190g）を使いました♪
- 2
水にさらしみじん切りしたじゃがいも、同じくみじん切りしたにんじん玉ねぎを炊飯器にいれ、ひたひたの水を入れてスイッチオン♪
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- 3
炊き上がり♪お野菜にしっかり火が通ってますよ〜♪
お鍋でコトコト煮るよりラクチン(*´艸｀*) -
- 4
鍋にクリームコーンと牛乳、コンソメを入れて混ぜ、火にかける。
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- 5
⑵の野菜（水分はきる）、下茹でしみじん切りしたブロッコリーとささみ缶を入れ混ぜる。フツフツと一煮立ちしたら火を止める。
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- 6
できあがり♡
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- 7
1食分ずつフリージングしておけば、便利です♪解凍は600w2分弱〜熱いので冷ましてから与えてくださいね(*´˘`*)
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- 8
ささみはこちらを使いました♪
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- 9
サラサラめなので、シチューのようにとろとろにしたい場合は、とろみのもとで調整しています。
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- 10
炊飯器に残ったスープは野菜の旨味たっぷり♡
製氷機に入れてフリージングしておけば、野菜キューブになって便利です！ -
- 11
1歳の娘は、ごはんに混ぜるのがお気に入りです♡
パスタやうどんにかけても美味しいよ(♡ˊ艸ˋ) -
- 12
はごろもフーズのコーンクリーム缶（180g）はコンソメ入りなので、コンソメは加えなくてOK♪牛乳と水200ccずつで♪
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- 13
デルモンテのクリームコーンの場合、牛乳300cc、コンソメ類粒大さじ2で作っています♪
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コツ・ポイント
きのこやキャベツ、ほうれん草etc.おうちにあるお野菜＆ささみの代わりにツナ缶でも♪
つくれぽ
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