ヘルシー!えのきとおから入りつくね

くまちーこ @cook_40038192
つくねに、えのきとおからを入れてボリュームアップ&ヘルシーに。
えのきの歯ごたえがやみつきです(^^)
今回はタレですが、大根おろし&大葉&ポン酢もGood♪
このレシピの生い立ち
昔買った雑誌(オレンジページCooking)に載っていたレシピ(えのき入りつくね)を良く作っていたのですが、大好きなおからを加えてみましたらうまく出来ました☆
材料の配分は、我が家の都合のいい量に改良しました(^^)
ヘルシー!えのきとおから入りつくね
つくねに、えのきとおからを入れてボリュームアップ&ヘルシーに。
えのきの歯ごたえがやみつきです(^^)
今回はタレですが、大根おろし&大葉&ポン酢もGood♪
このレシピの生い立ち
昔買った雑誌(オレンジページCooking)に載っていたレシピ(えのき入りつくね)を良く作っていたのですが、大好きなおからを加えてみましたらうまく出来ました☆
材料の配分は、我が家の都合のいい量に改良しました(^^)
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