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飲むサラダで野菜のパワーを頂き!
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飲むサラダで野菜のパワーを頂き!-レシピのメイン写真

飲むサラダで野菜のパワーを頂き!

Hi!
Hi! @cook_40047191

パプリカ以外だったら冷蔵庫に毎日ありそうな素材で出来るので、夏の間に何度か作って野菜のパワーを頂きたい♪
朝の忙しい時など、食欲がない時に、作り置きしておくとこれからの季節きっと便利かも?!
クミンを最後にほんの少し入れるのがポイント!
このレシピの生い立ち
スペイン料理で必ず注文するスープ。雑誌でレシピをうる覚えして、シンプルな調味料なので失敗はないと思います。バゲットが入っているのはすっかり忘れていたけど、入れなくても大丈夫。パプリカはぜったいにフレッシュなのを使うべきだけど、なければパプリカパウダーでもそれなりに味は出せると思います。(絶対にフレッシュに限るけど)
応用して、いろんな野菜で作ってみるのもいいかな〜って検討中です。

パプリカ以外だったら冷蔵庫に毎日ありそうな素材で出来るので、夏の間に何度か作って野菜のパワーを頂きたい♪
朝の忙しい時など、食欲がない時に、作り置きしておくとこれからの季節きっと便利かも?!
クミンを最後にほんの少し入れるのがポイント!
このレシピの生い立ち
スペイン料理で必ず注文するスープ。雑誌でレシピをうる覚えして、シンプルな調味料なので失敗はないと思います。バゲットが入っているのはすっかり忘れていたけど、入れなくても大丈夫。パプリカはぜったいにフレッシュなのを使うべきだけど、なければパプリカパウダーでもそれなりに味は出せると思います。(絶対にフレッシュに限るけど)
応用して、いろんな野菜で作ってみるのもいいかな〜って検討中です。

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飲むサラダで野菜のパワーを頂き!

Hi!
Hi! @cook_40047191

パプリカ以外だったら冷蔵庫に毎日ありそうな素材で出来るので、夏の間に何度か作って野菜のパワーを頂きたい♪
朝の忙しい時など、食欲がない時に、作り置きしておくとこれからの季節きっと便利かも?!
クミンを最後にほんの少し入れるのがポイント!
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スペイン料理で必ず注文するスープ。雑誌でレシピをうる覚えして、シンプルな調味料なので失敗はないと思います。バゲットが入っているのはすっかり忘れていたけど、入れなくても大丈夫。パプリカはぜったいにフレッシュなのを使うべきだけど、なければパプリカパウダーでもそれなりに味は出せると思います。(絶対にフレッシュに限るけど)
応用して、いろんな野菜で作ってみるのもいいかな〜って検討中です。

パプリカ以外だったら冷蔵庫に毎日ありそうな素材で出来るので、夏の間に何度か作って野菜のパワーを頂きたい♪
朝の忙しい時など、食欲がない時に、作り置きしておくとこれからの季節きっと便利かも?!
クミンを最後にほんの少し入れるのがポイント!
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スペイン料理で必ず注文するスープ。雑誌でレシピをうる覚えして、シンプルな調味料なので失敗はないと思います。バゲットが入っているのはすっかり忘れていたけど、入れなくても大丈夫。パプリカはぜったいにフレッシュなのを使うべきだけど、なければパプリカパウダーでもそれなりに味は出せると思います。(絶対にフレッシュに限るけど)
応用して、いろんな野菜で作ってみるのもいいかな〜って検討中です。

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材料

  • トマト(ピューレ) 200cc+水50cc
  • キュウリ 半分
  • タマネギ 1/6
  • セロリ 1/5
  • *オリーブオイル 大さじ1
  • *パプリカ 適宜
  • *塩・胡椒 適宜
  • *クミン 適宜
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作り方

  1. 1

    生のトマトがなければ、代用で無塩のピューレを使う。水で少しのばす。

  2. 2

    キュウリ、玉葱をみじん切り、セロリが残っていたので同じくみじん切りで入れてみた。なくてもいいです。

  3. 3

    全てをミキサーに入れてなめらかになるまでミキサーにかける。(私は手動式なので滑らかにできなかったけど、それはそれで野菜っぽくておいしかったです)

  4. 4

    器に入れたら、オリーブオイルを好みで垂らして出来上がり♪

コツ・ポイント

本で見たのをなんとなく覚えていて、パプリカ以外は材料がそろっていたのでなんとな〜く作ってみたら・・・こんなレシピでもおいしく頂けました。
ミキサーが見つからなかったので、手動式の古いミキサーでなめらかさが出せなかったけど、きっとミキサーで作ったらおいしいに違いありません。
ちゃんとレシピを見たら、セロリは入ってないし、ワインビネガーとバゲットが足りなかったけど・・・おいしかったです。

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Hi!
Hi! @cook_40047191
2007/07/30 08:55に公開
ブログで毎日のごはん日記をつけています。http://blog.livedoor.jp/bar69/その中で、ちゃんとお料理したレシピをここに『覚え書き』としてアップしようかと・・・
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このレシピのキーワード

サラダ セロリ トマト キュウリ パプリカ クミン 玉ねぎ

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