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なすの炒め物 生姜風味
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なすの炒め物 生姜風味-レシピのメイン写真

なすの炒め物 生姜風味

ともクマ
ともクマ @cook_40040387

お醤油と生姜の風味でゴハンがすすみます♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものでゴハンに合うおかずを作ろうと思い、考えました。

お醤油と生姜の風味でゴハンがすすみます♪
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冷蔵庫にあるものでゴハンに合うおかずを作ろうと思い、考えました。

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なすの炒め物 生姜風味

ともクマ
ともクマ @cook_40040387

お醤油と生姜の風味でゴハンがすすみます♪
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材料

  • なす 1〜2本
  • 玉ねぎ 小さめ1個
  • 鶏胸肉 80グラム
  • しょうゆ 大さじ1と2分の1
  • 酒 大さじ2分の1
  • 中華スープの素 小さじ2分の1
  • 生姜すりおろし(チューブでOK) 好きなだけ
  • ゴマ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    なすは乱切りして水にさらす。玉ねぎは薄くスライスして水にさらす。鶏胸肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱し、鶏肉を炒め、表面の色が変わったらなすと玉ねぎを入れて炒める。油がまわったら、中華スープの素を入れ弱火にし、フタをして火を通す(時々混ぜる)。

  3. 3

    火が通ったら、しょうゆ、酒、生姜を入れて混ぜる。一煮立ちして味がしみたら出来上がり♪お皿に盛りつけて、生姜を飾る。

コツ・ポイント

長なすの場合は1本、小さめのなすは2本くらいです。
生姜は多めの方が美味しいかも☆
くたくたになるほど煮ても美味しいです。

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ともクマ
ともクマ @cook_40040387
2007/08/21 13:06に公開
お料理上手ではないですが、簡単で美味しいレシピをいつも考えています。“簡単で美味しい〜♪”を目指します!
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 酒 玉ねぎ 鶏胸肉

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