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プロの味!!パラパラレタスチャーハン
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プロの味!!パラパラレタスチャーハン-レシピのメイン写真

プロの味!!パラパラレタスチャーハン

はにーけん.com
はにーけん.com @cook_40070876

プロのように強力な火加減での調理は。。。でも家庭のお台所でプロの味を再現できました!!本当にパラパラで美味しいです。
このレシピの生い立ち
美味しいチャーハンが食べたくて!
こちらのブログにも遊びに来てください。

http://blog.andk.jp/

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材料

1人前
  • ごはん お茶碗1杯分
  • たまご 1コ
  • ベーコン 1~2枚
  • かにかま 3本
  • 長ネギ 15センチぐらい
  • レタス 適量
  • 塩・こしょう 適量
  • お醤油 大さじ1
  • ねぎ油 少々
  • サラダ油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ごはんは前日に分量分をお皿に平たく盛り冷蔵庫でラップをし、一晩寝かせる。これがこのチャーハンの一番のキーポイントです!

  2. 2

    前日、冷蔵庫で寝かせた冷ごはんをさらに一粒一粒パラパラになるようにほぐし、ラップをしないで2分ほどレンジにかけ水分を飛ばす。

  3. 3

    具材のベーコン、かにかまを小さく切り、長ネギは大まかなみじん切りに。
    たまごはこしを切らない程度に軽く解きほぐす。

  4. 4

    フライパンにベーコンのみをいれ、軽く炒め取り出しておく。

  5. 5

    フライパンをよーく熱し、サラダ油大さじ2をいれ、ここからは一気に仕上げます。まず、たまごを入れ、たまごが固まらない状態の時にすぐにごはんを投入し手早くほぐしながら混ぜ炒める。たまごチャーハン状態が理想です。

  6. 6

    ごはんを時々お玉でフライパンに軽く押し付けながら炒め、その中に具材のベーコン、かにかまをいれ、塩・こしょう、ねぎ油で味付けをする。

  7. 7

    最後に長ネギを加え、よく混ぜ炒め、仕上げになべ肌からしょうゆをまわしかけ全体におしょうゆの香ばしい風味が伝わったら完成です。

  8. 8

    チャーハンをお皿にもり、適当にちぎったレタスをその上に盛り付ける。

コツ・ポイント

①ごはんは冷ごはんを使用すること ②ごはんは使用前にレンジで水分を飛ばす ③フライパンはよく熱してからいため始める。 ④香味野菜の長ネギは最後に投入しおしょうゆも必ずなべ肌からいれ  香ばしさをご飯に伝えるような感じで投入する ⑤ベーコン、かにかまに塩分が含まれているので十分塩気は補えます ⑥具材も多めは×。 ⑦レタスはチャーハンの油っぽさを中和する働きがあるので是非盛り付を

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はにーけん.com @cook_40070876
2008/05/31 07:38に公開
簡単で美味しいものをたくさん作って行きたいと思います♪
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このレシピのキーワード

炒飯 レタス ベーコン 卵 ご飯 カニカマ 長ネギ

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