
ダイエット低GIポテサラO型用
ダイエット中でもポテサラが食べたい
このレシピの生い立ち
色んな方のレシピを贅沢に取り入れわがままなポテサラに
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17689801

ダイエット中でもポテサラが食べたい
このレシピの生い立ち
色んな方のレシピを贅沢に取り入れわがままなポテサラに
ダイエット中でもポテサラが食べたい
このレシピの生い立ち
色んな方のレシピを贅沢に取り入れわがままなポテサラに
ダイエット中でもポテサラが食べたい
このレシピの生い立ち
色んな方のレシピを贅沢に取り入れわがままなポテサラに
ダイエット中でもポテサラが食べたい
このレシピの生い立ち
色んな方のレシピを贅沢に取り入れわがままなポテサラに
さつまいもを小さく切って水にさらしておく。その間にゆで卵作っておく。さつまいもは茹でるかチンして柔らかくしておく。
ブロッコリーも茹でるかチンするかして食べれる状態にしておく。
材料が全て入るくらいの器に殻を剥いたゆで卵を入れてフォークなどでつぶす。
そこにさつまいも、ブロッコリー、☆を味見をしながら適量入れよく混ぜる。
ない
その他のレシピ
