CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ゴーヤと竹輪の納豆和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ゴーヤと竹輪の納豆和え-レシピのメイン写真

ゴーヤと竹輪の納豆和え

さとみわ
さとみわ @miwa_k

ゴーヤ、竹輪、納豆を和えるだけの超簡単レシピです(^^♪　プレミアムカテゴリに登録して頂きました☆感謝です♫
このレシピの生い立ち
ゴーヤを食べ易く、納豆と和えてみました。(^^♪

ゴーヤ、竹輪、納豆を和えるだけの超簡単レシピです(^^♪　プレミアムカテゴリに登録して頂きました☆感謝です♫
このレシピの生い立ち
ゴーヤを食べ易く、納豆と和えてみました。(^^♪

もっと読む

ゴーヤと竹輪の納豆和え

さとみわ
さとみわ @miwa_k

ゴーヤ、竹輪、納豆を和えるだけの超簡単レシピです(^^♪　プレミアムカテゴリに登録して頂きました☆感謝です♫
このレシピの生い立ち
ゴーヤを食べ易く、納豆と和えてみました。(^^♪

ゴーヤ、竹輪、納豆を和えるだけの超簡単レシピです(^^♪　プレミアムカテゴリに登録して頂きました☆感謝です♫
このレシピの生い立ち
ゴーヤを食べ易く、納豆と和えてみました。(^^♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

４人分
  • ゴーヤ １本
  • 竹輪 ２本
  • 納豆 １パック
  • 鰹節 適量
  • 炒り胡麻 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切って種を取ってから５ミリくらいの厚さに切り、熱湯でサッと茹でます。竹輪もゴーヤと同じくらいに切ります。

    • ゴーヤと竹輪の納豆和え作り方1写真
  2. 2

    ボウルに納豆を入れて付属のからしとタレを加えてよく混ぜてから、１のゴーヤ、竹輪、を加え鰹節も加えて混ぜ合わせます。

    • ゴーヤと竹輪の納豆和え作り方2写真
  3. 3

    味をみて薄ければ醤油を少々加えて下さい♫

    • ゴーヤと竹輪の納豆和え作り方3写真
  4. 4

    炒りゴマを加えて出来上がり☆

    • ゴーヤと竹輪の納豆和え作り方4写真
  5. 5

    2015年9月30日
    話題入り♪
    ありがとうございます☆

    • ゴーヤと竹輪の納豆和え作り方5写真

コツ・ポイント

納豆はひきわり納豆がおススメ☆
ゴーヤ＆竹輪によく絡んで美味しいです♫

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

さとみわ
さとみわ @miwa_k
2007/08/14 05:37に公開
玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル＆フルーツアドバイザー旦那さん（７つ年上） ☆娘（高3） ☆息子（高1）レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com
もっと読む

このレシピのキーワード

ゴーヤ かつお節 ちくわ 納豆

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 米粉で作るしらすとしそで和風のチヂミ
  2. おつまみにも！【コンソメポテサラ】
  3. さっぱり美味しい⭐︎蓮根の梅マヨサラダ
  4. 鶏肉と野菜のトマト煮込み
  5. 時短＆簡単♪豆腐＆シラス＆大葉のサラダ♪
  1. キャラクターチョコ(ドラえもん)
  2. キュウリの保存方法☆冷凍
  3. お弁当にも！甘辛ひき肉でかぼちゃコロッケ
  4. ฺ塩昆布と桜えびのおにぎり
  5. ゼラチンで♪簡単♡ぷるるんプリン
  1. 鱈のソテー☆さっぱり胡麻ソース☆
  2. ゴーヤを美味しく♪カレー風マーボー豆腐
  3. 揚げ茄子のめんつゆ仕立て
  4. あっさり洋風？かぼちゃ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17690071
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close