ブルーベリーのごまジュース！
たんこたんきち @nekonopochi
このジュースを毎朝飲んでるおかげで、血管年齢は実年齢マイナス２０歳！！ほんとだよ。
このレシピの生い立ち
初めはバナナジュースから始めた「毎朝ジュース」！「目にいいブーム」から、ブルーベリージュースも作り始めました。但し、目はあんまり変わらないけど、血管年齢は若いよ！！
ブルーベリーのごまジュース！
このジュースを毎朝飲んでるおかげで、血管年齢は実年齢マイナス２０歳！！ほんとだよ。
このレシピの生い立ち
初めはバナナジュースから始めた「毎朝ジュース」！「目にいいブーム」から、ブルーベリージュースも作り始めました。但し、目はあんまり変わらないけど、血管年齢は若いよ！！
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作り方
- 1
上の材料を全てミキサーに入れて、ミキサーにかけるだけ。
-
- 2
はいでき上がりー！！
-
- 3
コツ・ポイント
ごまは必ずすってから入れてね。きっと、吸収が違うと思うよ。←と思ったけど…ミキサーにかけるのでそのまま入れて全然大丈夫!!最近はそのまま入れてます♪
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