◎たっぷりの水に塩を入れて沸かし、フライパンに◎油大１をひいて、★の具材をしっかりじっくり火を通します。

湯だったお湯◎でパスタを表記通り茹でて◎油を回しかけて、混ぜます。お皿に盛ります。

火の通ったフライパンに☆を（今回は※イカも）投入して味見します。

フライパンの具材にしっかり火が通ったらパスタの上に具をのせます。完成！