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節約！豚肉&もやし&チーズのとん平焼き！
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節約！豚肉&もやし&チーズのとん平焼き！-レシピのメイン写真

節約！豚肉&もやし&チーズのとん平焼き！

♥anmi♥
♥anmi♥ @cook_40055615

●キャベツ●もやし●豚肉●チーズの簡単とん平焼き～
このレシピの生い立ち
育ち盛りの息子のお腹を満たす！
かさまし野菜で家計にやさしい～

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材料

４人分
  • 豚の細切れ 200ｇ
  • キャベツ 半玉
  • 卵 8個
  • もやし 一袋
  • チーズ ４枚
  • 生クリーム 少量(牛乳でもOK)無くてもOK
  • 塩コショウ 少量
  • 焼きそばソース 好きなだけ
  • かつお節 2パック
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作り方

  1. 1

    細切れ豚肉とキャベツ&もやしを準備

    • 節約！豚肉&もやし&チーズのとん平焼き！作り方1写真
  2. 2

    お肉を塩コショウで炒めます

    • 節約！豚肉&もやし&チーズのとん平焼き！作り方2写真
  3. 3

    フライパンに溢れそうなお野菜を塩コショウで炒めます

    • 節約！豚肉&もやし&チーズのとん平焼き！作り方3写真
  4. 4

    卵と生クリームを混ぜ合わせフライパンへ！
    (弱火)
    炒めたお野菜とお肉を真ん中より端へ

    • 節約！豚肉&もやし&チーズのとん平焼き！作り方4写真
  5. 5

    上手く巻けない私は分割巻きします。玉子焼きみたいに具材を一旦隅へ！

    • 節約！豚肉&もやし&チーズのとん平焼き！作り方5写真
  6. 6

    ちょっ子っと巻いてチーズをいれ忘れたのでここでいれちゃいます

    • 節約！豚肉&もやし&チーズのとん平焼き！作り方6写真
  7. 7

    クルンと返せば出来上がり～

    • 節約！豚肉&もやし&チーズのとん平焼き！作り方7写真
  8. 8

    盛り付けて完成です！

    • 節約！豚肉&もやし&チーズのとん平焼き！作り方8写真

コツ・ポイント

玉子でくるむのが難しいと思っても、一気に巻かなくて大丈夫！！玉子焼きみたいに分割して巻くと大丈夫ですよ

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♥anmi♥
♥anmi♥ @cook_40055615
2015/02/23 12:17に公開
肉食男子、痩せたい娘のママです。お仕事してるのでパパッとチャチャっと出来る簡単メニューをアップしてます。デコ弁も♡
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このレシピのキーワード

とんぺい焼き 豚肉 もやし キャベツ 生クリーム かつお節 卵 チーズ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17690689
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