いんげんのツナマヨコーンサラダ

mmh-bri
mmh-bri @cook_40056789

いんげんを食べやすいサラダにしました。
このレシピの生い立ち
ソテーや胡麻和え以外で、いんげんをたくさん食べたかった。
病み上がりで優しい味の物が食べたかったので。

いんげんのツナマヨコーンサラダ

いんげんを食べやすいサラダにしました。
このレシピの生い立ち
ソテーや胡麻和え以外で、いんげんをたくさん食べたかった。
病み上がりで優しい味の物が食べたかったので。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分位(写真は1/3量)
  1. いんげん 1/2袋
  2. ツナ 小1缶
  3. マヨネーズ 適量
  4. コーン 150g
  5. 玉ねぎ 1/4個
  6. 粒胡椒 お好みで

作り方

  1. 1

    いんげんはさっと塩茹でし、食べやすい大きさに切る。
    玉ねぎは粗みじん切りにする。

  2. 2

    ①と汁気をきったコーンとツナをマヨネーズで和える。お好みで粒胡椒を。

  3. 3

    2008/06/20
    ツナじゃなくてハムでも合いました。

コツ・ポイント

いんげん・コーン・ツナの水気をよくきることぐらい。玉ねぎの辛味が強いようなら、水にさらす。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
mmh-bri
mmh-bri @cook_40056789
に公開
■イギリスで夫婦二人暮らし(4年間)してました。 ■専業主婦のゆる~い平日ランチや、我が家の好評レシピをアップしています。■ イギリス生活中に記録していた、毎日のごはん日記あり。 (現在はごはん日記お休みしてます。)
もっと読む

似たレシピ