サツマイモを茹でる。熱いうちに、ビニール袋にフルーツ缶以外全部入れる。それをつぶす。

つぶした後は、こんな感じです。

ギョーザの皮に包む。

分量以外の塩を入れて、沸騰したお湯でゆでる。

茹でたら、氷水で冷やす。そして冷蔵庫に入れて３０分から１時間冷やす。

アボカドギョーザとフルーツを皿に盛り付け出来上がりです。