もやしと炒りのりのナムル かぶとえび @cook_40032075 超簡単もやしのナムルにコチジャンと食べるラー油を入れてみました。このレシピの生い立ちもやしのナムルが食べたくて！！ もっと読む 超簡単もやしのナムルにコチジャンと食べるラー油を入れてみました。このレシピの生い立ちもやしのナムルが食べたくて！！ もっと読む もやしと炒りのりのナムル かぶとえび @cook_40032075 超簡単もやしのナムルにコチジャンと食べるラー油を入れてみました。このレシピの生い立ちもやしのナムルが食べたくて！！ もっと読む 超簡単もやしのナムルにコチジャンと食べるラー油を入れてみました。このレシピの生い立ちもやしのナムルが食べたくて！！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 もやし 2袋 すりごま 大さじ２ 醤油 大さじ3 ゴマ油 大さじ1.5 食べるラー油 大さじ1.5 コチジャン 小さじ1 砂糖 小さじ1 炒りのり 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしをサッと洗って、茹でる。 2 もヤシを茹でている間に、調味料を合わせる。 3 茹で上がったもやしの水けを切って、調味料を合える。 4 調味料を合わせたもやしの適量入れて、合わせる。 コツ・ポイント 炒りのりは、香りも歯ごたえもある海苔です。あえ物に向いていると思います。なければ板のりをちぎって入れてもOK！！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17694030 コピーしました！ かぶとえび @cook_40032075 2011/09/08 14:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べる事が作ることも好きで、色々と食べ歩いり家庭料理も頑張ってたけど、健康診断で血糖値を指摘され、今年は旦那が要注意で経過観察中、その為に現在糖質制限食を実行中!! 家族全員アレルギー性鼻炎もあるので、食の安全に気を配りながら、今一度、食生活を見直さなければと、でも、独断と偏見で毎日の食事を作っては自己満足してます(^_^;) もっと読む このレシピのキーワード ナムル 海苔 もやし コチュジャン 似たレシピ その他のレシピ ささみフライ スイートポテトチーズケーキ 栗の渋皮煮♪♪ 鶏肉とたっぷりキノコのホイル焼き バターナッツカボチャのサラダ しらすと茹でキャベツの絶品サラダ 茹で卵deハロウィンかぼちゃ★キャラ弁に ■うま旨♪キャベツのねぎごま油和え■ あと1品！簡単ちくわの炒め＝ごままぶし＝ 朝！たまごかけごはん！ Flora's Buffalo Chicken Dip Bean Dip / Salsa 野菜たっぷりワンタンスープ トマトピューレでナポリタン☆ さっぱりブルーベリーヨーグルトケーキ 塩鶏のピザ風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17694030
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