CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
赤オクラのねばねばサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
赤オクラのねばねばサラダ-レシピのメイン写真

赤オクラのねばねばサラダ

さっちゃんまなちゃん
さっちゃんまなちゃん @cook_40076887

オクラを生で?と思う方…ぜひお店で見つけて買ってみてください
このレシピの生い立ち
スーパーで〈赤オクラ〉を見つけて、インターネットで調べたところ〈湯がくと赤い色素が抜け緑色になるので、生でサラダで食べるといいです〉と読んだので、冷蔵庫にある野菜でサラダを作ってみました。

オクラを生で?と思う方…ぜひお店で見つけて買ってみてください
このレシピの生い立ち
スーパーで〈赤オクラ〉を見つけて、インターネットで調べたところ〈湯がくと赤い色素が抜け緑色になるので、生でサラダで食べるといいです〉と読んだので、冷蔵庫にある野菜でサラダを作ってみました。

もっと読む

赤オクラのねばねばサラダ

さっちゃんまなちゃん
さっちゃんまなちゃん @cook_40076887

オクラを生で?と思う方…ぜひお店で見つけて買ってみてください
このレシピの生い立ち
スーパーで〈赤オクラ〉を見つけて、インターネットで調べたところ〈湯がくと赤い色素が抜け緑色になるので、生でサラダで食べるといいです〉と読んだので、冷蔵庫にある野菜でサラダを作ってみました。

オクラを生で?と思う方…ぜひお店で見つけて買ってみてください
このレシピの生い立ち
スーパーで〈赤オクラ〉を見つけて、インターネットで調べたところ〈湯がくと赤い色素が抜け緑色になるので、生でサラダで食べるといいです〉と読んだので、冷蔵庫にある野菜でサラダを作ってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 赤オクラ 10本
  • レタス 3枚くらい
  • キュウリ 1本
  • ミックスビーンズ 50グラム
  • 粒コーン 50グラム
  • ドレッシング お好みで適量
  • (黒酢入り生姜ドレッシング使用)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    赤オクラは湯がかず生のまま斜め切りに、レタスは適当な大きさにちぎり、キュウリは斜め切りしてから千切りにする。

    • 赤オクラのねばねばサラダ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに、切った野菜とミックスビーンズと粒コーンを入れ、ドレッシングをかけて混ぜる。

コツ・ポイント

ドレッシングをかけて冷蔵庫で冷やすと、赤オクラのねばねばがどんどんと出てきます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

さっちゃんまなちゃん
さっちゃんまなちゃん @cook_40076887
2011/09/12 08:32に公開
簡単で美味しい!を基本に、時々、手の込んだ料理も作っています。ホームパーティーが大好きなので、レシピに困ると、よくクックパッドを開きます。
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ オクラ レタス キュウリ ミックスビーンズ しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 冷凍かぼちゃとレンジで簡単ひんやりスープ
  2. お弁当おつまみ★お手軽ジャーマンポテト
  3. Steamed cheese cake
  4. 子供も大好きナポリタン!お弁当にも!
  5. チョコレートパウンドケーキ
  1. パパッと♪鶏もものガーリックぽん酢☆
  2. 簡単☆カタラーナ
  3. 絶品おつまみ!海老のアヒージョ
  4. お月見団子《お供えにも》
  5. お家でも食べたい!TDLのチキンカレー❤
  6. Meat pies: Lahm B3ajeen
  1. 冷凍もやし
  2. 干しマイタケくん wa お車の中で♪
  3. クリームチーズのキムチロール
  4. 肉巻き豆腐
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17694466
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close