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あっさり鶏むね
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あっさり鶏むね-レシピのメイン写真

あっさり鶏むね

ズボラおかん
ズボラおかん @cook_40040339

我家は鶏肉といえば「むね肉」が定番です!

このレシピの生い立ち
「揚げ鶏のネギソース」が大好きな私。
なんとか、簡単にできないものか・・・
「揚げ鶏のネギソース」とはいかないものの、家族もお友達も満足のいく一品になりました(^o^)Y

我家は鶏肉といえば「むね肉」が定番です!

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「揚げ鶏のネギソース」が大好きな私。
なんとか、簡単にできないものか・・・
「揚げ鶏のネギソース」とはいかないものの、家族もお友達も満足のいく一品になりました(^o^)Y

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ズボラおかん
ズボラおかん @cook_40040339

我家は鶏肉といえば「むね肉」が定番です!

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「揚げ鶏のネギソース」が大好きな私。
なんとか、簡単にできないものか・・・
「揚げ鶏のネギソース」とはいかないものの、家族もお友達も満足のいく一品になりました(^o^)Y

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なんとか、簡単にできないものか・・・
「揚げ鶏のネギソース」とはいかないものの、家族もお友達も満足のいく一品になりました(^o^)Y

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材料

  • 鶏むね肉 2枚
  • 魅惑のネギポン お好きなだけ
  • 片栗粉 適量
  • 塩コショウ 少々
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉を一口大のそぎ切りにする。
    (我家では鶏皮は取り除いてしまいます)

    • あっさり鶏むね作り方1写真
  2. 2

    切った鶏むね肉をポリ袋に入れ、軽く塩コショウしてモミモミする。
    少し寝かせたら片栗粉を入れてまぶす。

    • あっさり鶏むね作り方2写真
  3. 3

    油をひいて熱したフライパンで、両面しっかり焼く。

    • あっさり鶏むね作り方3写真
  4. 4

    焼きあがった鶏むね肉に魅惑のネギポン(レシピID:17697626)をかけたら出来上がり♪

    • あっさり鶏むね作り方4写真
  5. 5

    ☆別バージョン☆
    焼き上がった鶏むね肉にフライパンの上でネギポンをかけ、強火でサッと焼いて出来上がり♪

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ズボラおかん
ズボラおかん @cook_40040339
2008/06/04 05:12に公開
いらっしゃいマシ(^o^)/のんびりクック活中です。クックアプリの仕様が変わるたびについていけず、色々と遅くなってますm(_ _)m 高校男子のお弁当を作ってますが、高3になりお弁当を作る回数が激減してます(T-T)豪華よりバランスの良いお弁当を目指してますσ(^_^;)簡単に作れる隙間おかず・野菜のおかずをUPしていきたいと思ってます。よろしくお願いします(*^o^*)
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このレシピのキーワード

片栗粉 鶏胸肉

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