明治ブルガリアヨーグルトプレーンソフトタイプ（80g×4）の容器をそのまま使用。
粒マスタードを入れます。

カレー粉、白胡椒、ケチャップを加え混ぜてできあがり。

ソーセージ、じゃがいもなどと相性が良いソースになります。