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ひなまつりにも♪ 離乳食 ちらしごはん
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ひなまつりにも♪ 離乳食 ちらしごはん-レシピのメイン写真

ひなまつりにも♪ 離乳食 ちらしごはん

スタッフたかこ
スタッフたかこ @takakodeli
東京都

初節句、お誕生日、クリスマス、などちょっとお祝いや記念日に、作ってあげたいちょっとかわいい離乳食です。
このレシピの生い立ち
初節句、娘のために離乳食でできるものと思い考えました。お料理教室で習った大人のちらし寿司を子供向けにアレンジして考えました。

初節句、お誕生日、クリスマス、などちょっとお祝いや記念日に、作ってあげたいちょっとかわいい離乳食です。
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初節句、娘のために離乳食でできるものと思い考えました。お料理教室で習った大人のちらし寿司を子供向けにアレンジして考えました。

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ひなまつりにも♪ 離乳食 ちらしごはん

スタッフたかこ
スタッフたかこ @takakodeli
東京都

初節句、お誕生日、クリスマス、などちょっとお祝いや記念日に、作ってあげたいちょっとかわいい離乳食です。
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初節句、娘のために離乳食でできるものと思い考えました。お料理教室で習った大人のちらし寿司を子供向けにアレンジして考えました。

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材料

1回分(ただ3倍量などでつくって冷凍してストックするのがいいです。
  • おかゆ(軟飯など月齢にあわせて) お茶碗1杯
  • 干し椎茸 2枚
  • とりひき肉(ツナ缶でも可能) 100グラム(ツナ缶なら小缶)
  • にんじん 5センチ程度
  • 乾燥わかめ 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1(お好みで)
  • 砂糖 小さじ1(お好みで)
  • みりん 小さじ1(お好みで)
  • 菜の花(飾り用) 適量
  • にんじん(飾り用) 適量
  • 卵(M玉) 1個
  • 砂糖(いり卵用) ひとつまみ
  • サラダ油(いり卵用) 少々
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作り方

  1. 1

    (下ごしらえ)
    干し椎茸、わかめはたっぷりの水で戻しておく。

  2. 2

    (飾り用の下ごしらえ)人参と菜の花はゆでて、飾りにいい大きさにきっておく

  3. 3

    (炒り卵を作る)
    砂糖と卵を混ぜておく。フライパンにサラダ油をひき、弱火で泡立て器でまぜ細かい炒り卵を作る。

  4. 4

    とりひき肉、にんじん、わかめをフードプロセッサーで細かく、もしくは包丁で細かく刻む。

  5. 5

    鍋に【4】を入れ、ひたひたなお水をいれてことこと柔らかくなるまで弱火で煮る。

  6. 6

    砂糖をいれてしばらく煮て、みりん、しょうゆの準にいれて水気がなくなるまで弱火で煮る。少し味見して調味料はお好みで。

  7. 7

    ※月齢の低いお子様用には味は薄めのほうがいいかもしれません。

  8. 8

    お茶碗に【6】をのせ、炒り卵、菜の花、にんじんをのせる。

コツ・ポイント

菜の花はほうれんそうなどで代用。にんじんもカボチャなどでも代用可。あれこれちょっとアバウトにいろいんな具材をいれてもいいですね。冷凍することを考えると冷凍可能な食材を選ぶといいと思います。

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スタッフたかこ
スタッフたかこ @takakodeli
2010/03/05 16:12に公開
東京都
金沢生まれの東京在住。自由気ままにお料理をしています。
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このレシピのキーワード

ご飯 ツナ ワカメ 菜の花 にんじん 卵 ほししいたけ とりひき肉

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