メンチカツ
肉汁たっぷりのメンチカツです。
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キャベツは祖みじん切りにして、塩をふり置いておく。玉ねぎはみじん切りにして、バターで炒め冷ます。人参はすり下ろす。
ボールに、挽き肉、炒めた玉ねぎ、キャベツ(水気を切る)、すり下ろした人参、●の材料を混ぜ合わせる。
そして、8等分して小判形に整える。
※ハンバーグよりゆるく(水っぽく)、余りこねなくて良い。
衣の順番は、【小麦粉】→【卵+小麦粉を混ぜた物】→【パン粉】とつけていく。
150度と低めな温度で揚げる。
衣をつける際の溶き卵を【卵+小麦粉を混ぜた物】にする事で肉汁を逃がさなくなりやすいです。
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