お弁当に☆はんぺんチリソース

めぐたりん
めぐたりん @cook_40077760

チリソースはレンジで簡単!
すぐできます!
このレシピの生い立ち
夫はエビチリが大好きだけど毎回エビはもったいない・・・と思いつきました。うちでは夕食のエビチリにもはんぺんを入れます。食感が変わってエビだけのときより好きみたいです。

お弁当に☆はんぺんチリソース

チリソースはレンジで簡単!
すぐできます!
このレシピの生い立ち
夫はエビチリが大好きだけど毎回エビはもったいない・・・と思いつきました。うちでは夕食のエビチリにもはんぺんを入れます。食感が変わってエビだけのときより好きみたいです。

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材料

お弁当1回分
  1. はんぺん 1枚
  2. コーン 好きなだけ
  3. ○ケチャップ 大3
  4. 大3
  5. ○はちみつ 小1
  6. ○豆板醤 小1/2
  7. 鶏ガラスープの素 小1/2
  8. 片栗粉 小1/2

作り方

  1. 1

    はんぺんは一口大の型で抜き、オーブントースターで5分焼く。表面が乾いて温まっていたら、焼き色はつかなくていいです。

  2. 2

    チリソースを作る。
    ○の調味料を全部混ぜてレンジで30秒。
    とろみがつくまで。もし固まりすぎたら水で薄めてよし。

  3. 3

    焼きあがったはんぺん・コーンをチリソースに混ぜてできあがり。

  4. 4

    型抜きで残ったはんぺんは、冷凍しておいて、後日みじん切りでお好み焼きや卵焼きに混ぜています。
    捨てないでね。

コツ・ポイント

コツもポイントもなーんにもありません。
冷凍コーンの場合は解凍しておくぐらい。

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おいしいものが食べたい くいしんぼうです!作るのより食べるほうが好きですが、がんばっています。
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