カロリーカット煮込みハンバーグ
Kapuanani @cook_40050259
家族みんなが大好きな煮込みハンバーグ。ちょっとカロリーを抑えたレシピです。
このレシピの生い立ち
なるべくカロリーを抑えたいと思いアレンジしました。
カロリーカット煮込みハンバーグ
家族みんなが大好きな煮込みハンバーグ。ちょっとカロリーを抑えたレシピです。
このレシピの生い立ち
なるべくカロリーを抑えたいと思いアレンジしました。
作り方
- 1
取引肉から塩までをボウルに入れて混ぜる。4等分にして小判型に丸める。フライパンで中火で6分、返して3分焼く。
- 2
ハンバーグを皿に取り出す。鍋肌をペーパーで軽くふく。火を止めず残りの材料を鍋に入れてよく混ぜる。
- 3
沸騰したらハンバーグを戻して蓋をして10分蒸し煮にする。蓋を取って10分更にに煮詰める。
- 4
皿に盛り付けて出来上がり。
コツ・ポイント
肉を混ぜすぎると硬くなるので、材料が混ざればＯＫ。
似たレシピ
-
-
-
-
*ふわふわ*煮込みハンバーグ(*＾＾*) *ふわふわ*煮込みハンバーグ(*＾＾*)
ハンバーグを焼いてレトルトのルーで煮込むだけ(*^^*)簡単おいしいみんな大好きな煮込みハンバーグをぜひ(^^)
かなちゃんママン -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17705684
