豚なす豆腐味噌丼 フィリフヨンカ @cook_40029028 簡単・ヘルシー・おいしい。このレシピの生い立ちこってりせずに、なすびと味噌を使ったものを食べたかった。 もっと読む 簡単・ヘルシー・おいしい。このレシピの生い立ちこってりせずに、なすびと味噌を使ったものを食べたかった。 もっと読む 豚なす豆腐味噌丼 フィリフヨンカ @cook_40029028 簡単・ヘルシー・おいしい。このレシピの生い立ちこってりせずに、なすびと味噌を使ったものを食べたかった。 もっと読む 簡単・ヘルシー・おいしい。このレシピの生い立ちこってりせずに、なすびと味噌を使ったものを食べたかった。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 おひとりさま なすび 1本 豚肉（バラ） 2切れ 豆腐（もめん） 7ｃｍ*7ｃｍくらい にんにく、しょうが １かけずつ ◎味噌、砂糖、オイスターソース、醤油 小さじ1ずつ ◎中華味のもと、ウエイバーなど 小さじ1/4 ごま油 大さじ１ ねぎ（みじん切り） かける分 水 100ｃｃ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんにく、しょうがはみじん切りにする。なすびは大きめの乱切り、豆腐、豚肉は1口大に切る。器にご飯をよそっておく。 2 フライパンに、しょうが、にんにく、油を入れてから火にかけ、香りが出たら豚肉、なすびを炒める。 3 なすに油が回ったら、豆腐を入れ、水、（◎）の材料を入れ、中火で、なすがしんなりして、水がなくなるまで煮る。（途中、水がなくなれば水を足す。） 4 ご飯をよそおった器に盛り、ねぎや七味をかけたら、出来上がり。 コツ・ポイント にんにくしょうが、の香りを出すことくらいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17708407 コピーしました！ フィリフヨンカ @cook_40029028 2008/06/21 12:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2012.8～東京→フランス在住です。大きめの旦那さんに美味しく健康に痩せてもらいたいと願いながら料理を作っています。フランス料理よりアジアンな料理が夫婦共に好みです。独身時代シーフードベジタリアンでしたが、肉食人種な旦那さんと結婚してやめました。乳製品も控えていましたが、美味しすぎるフランスで無駄な抵抗だと感じ、欲望のままに摂取。 不器用な女なので、キッチンから愛を伝えていきたいです。 もっと読む このレシピのキーワード 丼 なす ねぎ 豚肉 にんにく 味噌 豆腐 しょうが 似たレシピ その他のレシピ ネギトロメンマ 鯖缶で野菜たっぷりぎゅうぎゅう焼き 豚こまとチンゲンサイのトロトロ中華スープ 海老の和風ジェノベーゼパスタ 〜万能肉そぼろで〜簡単！具沢山オムレツ かぼちゃスープ☆簡単お手軽バージョン 父直伝 基本の鯛のあら煮 やわらかモチモチ！簡単”トルティーヤ” ☆記念日用☆濃厚ガトーショコラ☆ お出かけ・朝食に便利♪離乳食蒸しパン *親子で作る*もちもち簡単ベーグル チャンジャと焼き豆腐のカナッペ №２２ パリパリ鶏皮と鶏皮油 簡単！なのに豪華！そぼろ寿司♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17708407
アプリでひらく
