ささげはレンジでやわらかくして水にさらして斜め切りにする。今回は筋なしのものを使いましたが、筋のあるものは取ってから切ってくださいね

ちくわも斜め切りにして１のささげと調味料を混ぜてできあがり。チーズはなくてもいいですが入れるとコクがあって美味しいです。子供には向きませんが、からしを入れるとまたちょっと大人な感じでいいです。