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冷凍干しきのこ
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冷凍干しきのこ-レシピのメイン写真

冷凍干しきのこ

Rizzy
Rizzy @cook_40039472

干すことで旨味が凝縮する上に、かさが減るので小さなスペースで冷凍できます。きのこが安くて大量買いした時にお試しを!
このレシピの生い立ち
TVでキノコの乾燥保存や冷凍保存を見て、組み合わせてみました。

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Rizzy
Rizzy @cook_40039472

干すことで旨味が凝縮する上に、かさが減るので小さなスペースで冷凍できます。きのこが安くて大量買いした時にお試しを!
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材料

  • えのき 100g
  • しいたけ 100g
  • しめじ 100g
  • えりんぎ 100g
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作り方

  1. 1

    *エノキは袋ごと石突き部分を切り落とし、左手で根元をほぐしながら右手で傘から裂いていく。長さを2つか3つに切る。

  2. 2

    *椎茸のかさは4~6割り、軸は斜め薄切りにする。
    *エリンギは長さを3等分にしてから4枚の薄切りに。

  3. 3

    *しめじは4つ割にして包丁で石突きを三角に切り取り手でほぐす。

  4. 4

    トレイに新聞紙とペーパータオルを敷いてすべてのキノコを広げ、1日~2日天日干し又は窓辺干しにする。

  5. 5

    冷凍用保存袋に入れて平らに広げ、空気を抜いて冷凍する。1か月ほどは保存可能です。

コツ・ポイント

*きのこの量や種類、乾燥度合いもお好みでOK、というかエノキが激安の時にエノキだけでよく作ります。
*エノキはゆっくり冷凍し、ゆっくり解凍することで細胞組織が壊れ、酵素の働きでうま味アップ、栄養成分も吸収しやすくなります。

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Rizzy
Rizzy @cook_40039472
2017/03/28 03:30に公開
自然豊かなCanadaで、夫と娘2人でワイワイ暮らしています♪食は生きる上で、基本になる、一番大切なこと。だからこそ、時間をかけて作りたい・・ 作ることと 食べることが、何よりも大好きなRizzy家です❤︎北米では日本のように簡単に美味しい健康食品が手に入らないので、基本なんでも手作りです。保存料などの添加物の摂取も控えられ、コストも安くなり、一石三鳥だと思って毎日の料理を楽しんでいます✨
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このレシピのキーワード

えのき シメジ しいたけ エリンギ

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