離乳食の中期、モグモグ期(生後8ヶ月～9ヶ月頃)のメニューです。

毎日の食卓に野菜を。冷蔵庫にある白菜の残りでじゅうぶんおいしくできます。

駒ヶ根市食生活改善推進協議会のメニューです。手軽に買える減塩調味料を使った減塩レシピです。このレシピの栄養価１人分　エネルギー19kcal　たんぱく質2.4g　脂質0.1g　炭水化物2.8g　食物繊維1.0g　食塩相当量0.2g※100gあたり塩分7.8g（小さじ1(6g)あたり0.5g）の減塩こいくちしょうゆと、100gあたり塩分14.0g（小さじ1(3g)あたり0.04g）の減塩和風だしを使用した場合。

離乳食後期（9～11か月頃）～のレシピの紹介です。大人の食事から取り分けて作ることもできます。【

なんでこんなに美味しんだろ！！そう思いながらいつも食べてるんです♪試してみてください❤

旬の菜花をお浸しに！！シンプルで春らしい一品です～！白菜菜花はとくに甘みがあって食べやすいのでオススメです♪

お弁当の作り置きおかずや献立のもう一品が欲しいなと思いました

白菜としらすを酢醤油でアッサリと..♪

とてもサッパリしたおひたしです

ヘルシーで美味しい♪白菜がたっぷり食べられるレシピ。柚子の皮があればさらに美味しいですよ^^

子供もただのおひたしより好きです。2016年６月７日話題のレシピになリました。ありがとうございます＾＾

さっぱりしたお浸しです。