保温カップで中華粥

PONちゃん♪
PONちゃん♪ @cook_40039854
兵庫県

話題の保温カップで初調理が大成功!
放置するだけで、出来ちゃうエコ調理。
黒米と乾燥エノキは好きなので入れてみました。
このレシピの生い立ち
話題の保温スープカップ容器を購入し、
TVでは玉子スープの素で雑炊を紹介されてましたが、何時自宅で作る中華粥の材料で作ってみました。
圧力鍋で作る粥とは食感がまた違いますが、エコでサラッとタイプの粥です。

保温カップで中華粥

話題の保温カップで初調理が大成功!
放置するだけで、出来ちゃうエコ調理。
黒米と乾燥エノキは好きなので入れてみました。
このレシピの生い立ち
話題の保温スープカップ容器を購入し、
TVでは玉子スープの素で雑炊を紹介されてましたが、何時自宅で作る中華粥の材料で作ってみました。
圧力鍋で作る粥とは食感がまた違いますが、エコでサラッとタイプの粥です。

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材料

1人分
  1. 4分の1カップ
  2. 黒米(なくてもOK) 小さじ半分
  3. 乾燥エノキ(なくてもOK) 大さじ1
  4. ウェイパー(中華だしの素) 小さじ1程度
  5. ひとつまみ
  6. 熱湯(温め用&出汁用) 計600㏄程度

作り方

  1. 1

    こちらの大きめの保温スープカップ380㏄用を使用してます。

  2. 2

    米(黒米)に既定のラインまで熱湯を注ぎ、蓋をして5分程度むらし、最初のお湯は捨てます。

  3. 3

    ウェイパー(中華だし)、塩、乾燥エノキを入れ熱湯をラインまで注ぎ、蓋をして1時間程度放置。

  4. 4

    ご飯も柔らかくて、美味しい中華粥が簡単にできます。
    乾燥エノキは後でトッピングしてもOK。

  5. 5

    こちらは玄米で!
    玄米でムラシ20分、お湯を捨て、再度熱湯でコメを洗い捨てる。1時間半放置調理。
    白米より硬めでした。

コツ・ポイント

必ず熱湯を使って下さい。
白米とお好みの中華スープの素で簡単中華粥が出来ます。
乾燥エノキは適度な美味しい出汁が出て旨みUPと脂肪燃焼にも効果ある様ですよ!

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手作りの天然酵母パンに慣れちゃうと、パンは買うものではなく、作るモノになってます!和食ではお酒のアテにもなりそうな?!ササッと出来る簡単1品モノが好きです。
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