簡単☆低カロリー☆少ない材料で☆卵ボーロ
妃羅芽 @cook_40062653
低カロリー＆ヘルシーで
ダイエット中･妊娠、授乳中･離乳食
にももってこいの卵ボーロです！
材料3つですぐできます☆
このレシピの生い立ち
１歳の子どものおやつに
安心できるものを食べさせたくて…
簡単☆低カロリー☆少ない材料で☆卵ボーロ
低カロリー＆ヘルシーで
ダイエット中･妊娠、授乳中･離乳食
にももってこいの卵ボーロです！
材料3つですぐできます☆
このレシピの生い立ち
１歳の子どものおやつに
安心できるものを食べさせたくて…
作り方
- 1
ポリ袋に卵黄･オリゴ糖を入れ混ぜます！
そこに小麦粉をそのまま加えよく混ぜます^^
- 2
粉っぽさが無くなったら袋の端を切り
アルミホイールを敷いた鉄板の上に
絞り出します - 3
160℃に温めたオーブンで
15-20分焼いたら完成です(♡˙︶˙♡)
コツ・ポイント
暖かいうちは壊れやすいので
冷めてから取り分けてください☆
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