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魚介のホットサラダ
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魚介のホットサラダ-レシピのメイン写真

魚介のホットサラダ

ゆっけむ
ゆっけむ @cook_40076249

彩りも綺麗、さっとできて簡単です。写真はホタテしか入ってませんが、エビや白身魚を入れればおもてなしのおかずにもぴったり。
このレシピの生い立ち
夫が鉄板焼きのお店で食事した時、出てきたサイドメニューがこんな感じだったそうです。

彩りも綺麗、さっとできて簡単です。写真はホタテしか入ってませんが、エビや白身魚を入れればおもてなしのおかずにもぴったり。
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夫が鉄板焼きのお店で食事した時、出てきたサイドメニューがこんな感じだったそうです。

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魚介のホットサラダ

ゆっけむ
ゆっけむ @cook_40076249

彩りも綺麗、さっとできて簡単です。写真はホタテしか入ってませんが、エビや白身魚を入れればおもてなしのおかずにもぴったり。
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夫が鉄板焼きのお店で食事した時、出てきたサイドメニューがこんな感じだったそうです。

彩りも綺麗、さっとできて簡単です。写真はホタテしか入ってませんが、エビや白身魚を入れればおもてなしのおかずにもぴったり。
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夫が鉄板焼きのお店で食事した時、出てきたサイドメニューがこんな感じだったそうです。

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材料

  1. ホタテ 適量
  2. アスパラ 3~5本
  3. ブロッコリー 1/2個
  4. 和風ドレッシング 適量
  5. マヨネーズ 適量
  6. あればエビ、めかじきなどの白身魚 適量
  7. あればプチトマト 適量
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作り方

  1. 1

    アスパラ、ブロッコリーを茹で、一口サイズに切る。

  2. 2

    エビは背わたを取る。白身魚は一口サイズに切る。

  3. 3

    ホタテ、エビ、白身魚などの海鮮をフライパンで焼く。

  4. 4

    野菜と魚介をボウルに入れ、ドレッシングであえます。あればプチトマトを飾り、マヨネーズをそえてできあがり。

コツ・ポイント

ドレッシングはノンオイルのものより、ピエトロなどコクがあるタイプの方が断然おいしいと思います。

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ゆっけむ
ゆっけむ @cook_40076249
2008/07/15 01:32に公開
少し前からクックパッドを見ては、色々作ってみたりしています。しかし皆様のように自分で考えたメニューなんてほとんどなし。あっても市販のものを使うものが多いです。手抜きですがまあこれもアリかな・・・と。まだまだ少ないですが、少しずつ増やしていこうと思います。
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