もやしのピリ辛ぽん酢和え

ぴりっと
ぴりっと @cook_40055158

さっぱりしていて簡単に作れる副菜です。
もやし以外の材料はアレンジききます。
このレシピの生い立ち
もやし一袋、にら一束えのき茸1Pいつも使い切れずなんとなく冷蔵庫に残ってしまうので、全部まとめて使ってみました。

もやしのピリ辛ぽん酢和え

さっぱりしていて簡単に作れる副菜です。
もやし以外の材料はアレンジききます。
このレシピの生い立ち
もやし一袋、にら一束えのき茸1Pいつも使い切れずなんとなく冷蔵庫に残ってしまうので、全部まとめて使ってみました。

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材料

2人分
  1. もやし 1/2袋
  2. にら 半束
  3. えのき茸 1/2袋
  4. ちくわ 2本
  5. ●ぽん酢 大さじ2
  6. ごま 小さじ1~2
  7. ●ラー油(又は一味唐辛子) お好みで
  8. ●煎りごま 適量

作り方

  1. 1

    もやしは水で洗いざるに上げておく。にらは4cmくらいの長さにカット。えのき茸は石づきを取り半分にカット。ちくわは縦半分に切り斜め薄切りにする。
    ボールに●の材料を合わせておく。

  2. 2

    鍋にもやしと被るくらいの水を入れ、火にかける。沸騰したらえのき茸、にらを順に加える。もやしが透明になってきたら全てざるに上げ水気をきる。

  3. 3

    食べる直前に②を合わせておいた●で和える。(和えて長時間おくと、水分が出てしまうので・・)

コツ・ポイント

もやしは水から茹でた方がシャキシャキします。
もやし以外の材料は何でもOK!(もやしだけでも。。)

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卵アレルギーの娘を持つママです♪娘が卵を食べられるようになるまで、卵無しでも美味しいレシピを模索中です。。。
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