　トースト☆

トースト☆-レシピのメイン写真

　トースト☆

ココチ @cook_40070096

写真左・・・小倉トースト。
写真右・・・ハム＆ブロッコリースプラウトのせトースト。
このレシピの生い立ち
ハム＆ブロッコリースプラウトのせトーストは、ブロッコリーの新芽が身体に良いと聞き、たくさん食べれるものを考えました。

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写真右・・・ハム＆ブロッコリースプラウトのせトースト。
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材料

お好きなだけ

食パン食べる枚数
ハム適量
ブロッコリースプラウト適量
ゆであずき（缶詰でもOK）適量
マーガリン適量

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作り方

1

☆小倉トースト☆
パンをトーストして、マーガリンをつけて、ゆであずきをのせて頂く。この地方では定番トースト！
2

☆ハム＆ブロッコリースプラウトのせトースト☆
パンをトーストしてから、マーガリンをつけ、ハムをのせて、ブロッコリースプラウトをのせて頂く。オイシ～。（お好みで、マヨネーズやカラシをパンに塗っても）
3

コツ・ポイント

いろんな新芽がありますが、私はブロッコリースプラウトを使うのが好みです。小倉トーストもレシピってほどでもないくらい、この地方では定番！朝のモーニングにはかかせません。

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ココチ @cook_40070096

2007/08/23 14:00に公開

食べるの大好き！ココロと時間に余裕のある日につくる料理が楽しくて大好き。夫と3歳と1歳の娘にオウチでのご飯の時間が楽しいと思ってもらえるといいなぁ～。(2018年8月更新)→13歳と11歳の娘に。登録して10年が経過。月日が流れるのは早いものです。

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このレシピのキーワード

トースト缶詰ブロッコリーハムあずき食パンスプラウト

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