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はなびし草のインゲンとコーンの炒め煮
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はなびし草のインゲンとコーンの炒め煮-レシピのメイン写真

はなびし草のインゲンとコーンの炒め煮

はなびし草
はなびし草 @cook_40015821

お弁当のすき間うめと色に重宝します。でもそれだけじゃなくてとっても美味しいで~す!バターソテーに飽きたらお試し下さい。
このレシピの生い立ち
インゲンとコーンはいつもバターソテーで塩コショウになってしまうので、お弁当でも美味しいように中華風しょうゆ味に仕上げてみました。

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インゲンとコーンはいつもバターソテーで塩コショウになってしまうので、お弁当でも美味しいように中華風しょうゆ味に仕上げてみました。

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はなびし草のインゲンとコーンの炒め煮

はなびし草
はなびし草 @cook_40015821

お弁当のすき間うめと色に重宝します。でもそれだけじゃなくてとっても美味しいで~す!バターソテーに飽きたらお試し下さい。
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インゲンとコーンはいつもバターソテーで塩コショウになってしまうので、お弁当でも美味しいように中華風しょうゆ味に仕上げてみました。

お弁当のすき間うめと色に重宝します。でもそれだけじゃなくてとっても美味しいで~す!バターソテーに飽きたらお試し下さい。
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材料

  • インゲン 5本
  • コーン 1/4カップ
  • ごま油 大さじ1
  • めんつゆ 小さじ2
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作り方

  1. 1

    インゲンのヘタを切り捨て半分に切っておきます。冷凍コーンは解凍しておきます。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱して強火でインゲンを炒めます。
    焦げ目が付いてきたらコーンを入れて炒めます。

  3. 3

    最後にめんつゆを回しかけて煮詰めたらOK。

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はなびし草
はなびし草 @cook_40015821
2007/09/11 15:50に公開
助産所の調理師をしています。お産された方々には、いつも元気をいただきありがとうございます。
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このレシピのキーワード

炒め煮 コーン いんげん

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