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簡単レンジパン♪朝食やランチなどに!
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簡単レンジパン♪朝食やランチなどに!-レシピのメイン写真

簡単レンジパン♪朝食やランチなどに!

ワタガシ
ワタガシ @cook_40079787

忙しい朝にレンジで3分!薄力粉でもHMでも♪
卵なし!あきない味なので具をサンドしても♪

このレシピの生い立ち
忙しい時、食パンをきらしてしまった時に、出来たてパンを簡単に食べたくて…。

忙しい朝にレンジで3分!薄力粉でもHMでも♪
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忙しい時、食パンをきらしてしまった時に、出来たてパンを簡単に食べたくて…。

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簡単レンジパン♪朝食やランチなどに!

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ワタガシ @cook_40079787

忙しい朝にレンジで3分!薄力粉でもHMでも♪
卵なし!あきない味なので具をサンドしても♪

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材料

大人2人分くらい
  • ⚫︎薄力粉 100g
  • ⚫︎ベーキングパウダー 5g(小さじ1と少し)
  • 牛乳(または水) 70cc(コーンクリームを入れない方は75cc位やや多めで)
  • コーンクリーム(あれば) 大さじ1
  • サラダ油(油っこくない物もオススメ) 大さじ1弱やや少なめ(コーンクリームを入れない方は大さじ1で)
  • ※⚫︎はホットケーキミックスでも可 100g
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作り方

  1. 1

    ※寒い時期に牛乳を使用する場合は、先に冷蔵庫から出しておくと良い。

  2. 2

    ボールかスチーマー等に薄力粉とベーキングパウダーを入れ、スプーンなどでよく混ぜる(HM使用の方は入れる)

  3. 3

    1に牛乳(または水)、コーンクリーム、サラダ油の順に入れ、そのつど混ぜる。全部入れたら、またよく混ぜる。

    • 簡単レンジパン♪朝食やランチなどに!作り方3写真
  4. 4

    ボールで混ぜた方はルクエかシリコンスチーマーに入れ、約600Wのレンジで3分で完成!

    • 簡単レンジパン♪朝食やランチなどに!作り方4写真
  5. 5

    ※生でないかの確認は、竹串をさして何も付かなければOK

    ※ジャム、ハム、チーズ、野菜、お好みのソースなどはさんでも美味

  6. 6

    ※中に他の材料を少量、入れたい方は牛乳(水)70cc、サラダ油 大さじ1弱の少なめの方が良いかと…
    (入れすぎに注意!)

  7. 7

    ※こちらの赤いトマトの色が食欲をそそる、トマトジュースで作るタイプもオススメです!少し改良
    ID17715960

    • 簡単レンジパン♪朝食やランチなどに!作り方7写真
  8. 8

    ※コーンクリームが残ったらこちらの材料2つのスコーンレシピもオススメですID18288731

    • 簡単レンジパン♪朝食やランチなどに!作り方8写真

コツ・ポイント

スチーマー等の中で混ぜる場合は傷めない調理器具か傷めないように気をつけて!

コーンクリームを入れると、もっちり仕上がります♪

あまったらコーンスープなどにも使用出来るので、ひと缶買って置くと便利です。

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ワタガシ
ワタガシ @cook_40079787
2015/02/28 01:25に公開
家族や子どもの為のおやつ、おかずなどを備忘録(^^)レシピは良かったらご利用下さ~い(*^^*)日記などは健康系が多いかな…ずっと元気でいたいので(^_^;)つくれぽ返信内容は統一ですが…何かありましたら、ごはん日記コメ欄まで〜♪※レンジは550Wを使用(約600Wと記載)※他サイトで無断で画像の使用、レシピ紹介などはご遠慮をm(_ _)m
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このレシピのキーワード

パン 牛乳 薄力粉 クリームコーン ホットケーキミックス

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