簡単Diet６５～イカのキムチ炒め
Sweet821 @Sweet821
お手軽簡単ダイエットレシピ第６５弾!!
このレシピの生い立ち
手に入りやすい食材を使って手早く簡単に低カロリーでおいしく作ってみました。
簡単Diet６５～イカのキムチ炒め
お手軽簡単ダイエットレシピ第６５弾!!
このレシピの生い立ち
手に入りやすい食材を使って手早く簡単に低カロリーでおいしく作ってみました。
作り方
- 1
いかは食べやすく切り、キムチの漬け汁に10分漬ける。
- 2
白菜キムチとニラはざく切りにする。
- 3
油を熱し、1をキムチの汁ごと入れて炒めて、キムチ・にら・もやしを加えて炒め合わせる。
コツ・ポイント
１人前１５８kcal。
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