オクラは茹でて、半分に切る。
にんにくをすりおろして、●の調味料を合わせておく。

フライパンにごま油をいれて、豚肉をいためる。
豚肉に火が通ったらオクラと●の調味料をいれ、塩コショウで味をととのえる。