ダイエットバナナジュース

tettacook
tettacook @cook_40063274

ダイエット中や便秘の人にオススメ
このレシピの生い立ち
ダイエット中にお腹をみたしたくなったから!

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材料

一人前
  1. バナナ 1
  2. ヨーグルト 100g
  3. 3こ

作り方

  1. 1

    ミキサーに氷をいれます!

  2. 2

    ヨーグルトを1にいれます

  3. 3

    2にバナナをいれます

  4. 4

    ミキサーでまぜて、かんせーい

  5. 5

    オススメは混ぜたあとにバナナをプラスで入れてもいいかんじ!

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