豆腐ハンバーグ
豆腐を使ったハンバーグ、さっぱりと召し上がれ。
このレシピの生い立ち
大好きな豆腐を使ってヘルシーなハンバーグを作ってみました。
作り方
- 1
豆腐の水切りをしっかりします。
- 2
しいたけを粗みじん切りします。
- 3
フライパンに油をひき、豚ひき肉を炒め、色が変わってきたら、2のしいたけを入れさらに炒めます。
- 4
3に醤油入れ、塩とコショウで味を整え、火を止め、粗熱をとります。
- 5
青じそ4枚を粗く刻みます。
- 6
1の水切りした豆腐と、4の炒めたひき肉と椎茸をよく混ぜます。
- 7
6に5の青じそと片栗粉を追加し、よく混ぜます。
- 8
フライパンに油を入れ熱し、7をまるめて形作り、両面を焼きます。
- 9
お皿に盛り付け、青じそと大根おろしをのせ、ポン酢しょうゆをかけ、出来上がり。
コツ・ポイント
豆腐の水きりをしっかりしないと、水っぽくなって、上手に焼けません。
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