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がっつり♪こんにゃく
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がっつり♪こんにゃく-レシピのメイン写真

がっつり♪こんにゃく

patisier
patisier @cook_40042868

2013.2.21「Yahoo!」掲載感謝です♪
給料日目前のお財布お助け節約レシピです^^
このレシピの生い立ち
お財布寂しいとき買い置きのこんにゃくで、がつり食べようと思って^^

2013.2.21「Yahoo!」掲載感謝です♪
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patisier @cook_40042868

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材料

3~4人分
  • こんにゃく(大き目) 1枚
  • ごま油 小さじ1
  • すりおろしにんにく 少々
  • *焼き肉のタレ 大さじ3
  • *コチュジャン 小さじ1強
  • *塩コショウ 少々
  • 七味唐辛子 少々
  • ネギや胡麻等お好みで 少々
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作り方

  1. 1

    こんにゃくは叩くか揉むかして柔らかくし、スプーンで1口大にそぎ、分量外の塩を振り塩もみする。

    • がっつり♪こんにゃく作り方1写真
  2. 2

    塩もみしたこんにゃくを洗い、水気を切る。こんにゃくの匂いの気になる方は下茹でして下さい。

  3. 3

    フライパンを火にかけ、こんにゃくを乾煎りし、水けを飛ばす。

  4. 4

    水気が飛んだらごま油とニンニクを加え炒め、*調味量を加え味がなじむまで炒める。

  5. 5

    仕上げに七味をふり、お好みでネギや胡麻をトッピングして下さい。

  6. 6

    芋の神さんが、すき焼きのタレで作って下さいました♬素敵アレンジ感謝です❤

    • がっつり♪こんにゃく作り方6写真
  7. 7

    2011/12/2話題入りしました♬皆さんに感謝です❤

    • がっつり♪こんにゃく作り方7写真
  8. 8

    *2013/2/21Yahoo!スポットライトコーナーにレシピ掲載して頂きました♡感謝です♡→ܫ←♡

  9. 9

    サボテンの母さんミスでコメ無し掲載になってしまいすみません(涙)お口に合って良かったです♪れぽ有難うございます♡

    • がっつり♪こんにゃく作り方9写真
  10. 10

    100人の方に作ってもらえて感激です有難うございます^^

    • がっつり♪こんにゃく作り方10写真
  11. 11

    宝島社さんの「あと1品がすぐに決まる!小さいおかず」に掲載されました。感謝です♡→ܫ←♡

    • がっつり♪こんにゃく作り方11写真

コツ・ポイント

こんにゃくは味がしみにくいので、タレはたっぷり入れて下さい。
タレが甘めの時はお醤油や好みでオイスターソースなど足して調節してください。

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patisier
patisier @cook_40042868
2011/09/20 12:21に公開
お手軽料理だいすき。
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このレシピのキーワード

ねぎ こんにゃく コチュジャン ゴマ

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