ヘルシー!ミックスベジタブル納豆

かばぽん
かばぽん @cook_40044321

納豆に冷凍ミックスベジタブルを入れたら彩りよく野菜も取れます。
子供にも受けます。簡単なのでぜひお試しあれ!
このレシピの生い立ち
納豆に野菜を加えました。

ヘルシー!ミックスベジタブル納豆

納豆に冷凍ミックスベジタブルを入れたら彩りよく野菜も取れます。
子供にも受けます。簡単なのでぜひお試しあれ!
このレシピの生い立ち
納豆に野菜を加えました。

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材料

1人分
  1. 納豆 1パック
  2. ミックスベジタブル 大さじ2
  3. 付属のたれ、からし 1パック分
  4. しょうゆ 適宜

作り方

  1. 1

    ミックスベジタブルは自然解凍するか、熱湯でさっとゆでて水気を切って冷ましておきます。

  2. 2

    ボウルに納豆を入れてよく練り、1と付属のたれ、からし、お好みでしょうゆ適宜を加えてよく混ぜてできあがり。

コツ・ポイント

ミックスベジタブルが入る分少し味が薄くなるのでお好みでしょうゆを足してください。
お子さん用にはからしを省いて。

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かばぽん
かばぽん @cook_40044321
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以前ちょっと(かなり?)太っていましたが、自作のヘルシーレシピでやせました。全工程写真つきで分かりやすくレシピアップしてます♪ダイエット中の方はもちろん、体重管理が大切な妊婦さんにもおすすめのレシピ満載です。ダイエット目的でない方は適宜油を足して下さって結構ですよ。おいしい低カロリーレシピを楽しんでくださいね♫
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