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青なんばん味噌
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青なんばん味噌-レシピのメイン写真

青なんばん味噌

あっちぷり
あっちぷり @cook_40081753

ご飯が進みすぎる…
このレシピの生い立ち
昔、おばあちゃんがよく作ってくれて、これがあると、ご飯が何杯でも食べられるので^^;、真似して作ってみました。

ご飯が進みすぎる…
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昔、おばあちゃんがよく作ってくれて、これがあると、ご飯が何杯でも食べられるので^^;、真似して作ってみました。

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あっちぷり
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ご飯が進みすぎる…
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昔、おばあちゃんがよく作ってくれて、これがあると、ご飯が何杯でも食べられるので^^;、真似して作ってみました。

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材料

  • 青南蛮 20本くらい
  • 味噌 大さじ3
  • 砂糖 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    青南蛮を洗い、へたをとり、塩をしてしばらく置きます。

  2. 2

    水洗いをして、しんなりするまで干します。

  3. 3

    小口切りにし、砂糖、味噌、みりんと炒めます。

  4. 4

    水分が飛び、照りが出て来たら出来上がり。およそ、20分程でした。

コツ・ポイント

くすんだ緑色になるまで炒めるとイイと思います。

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あっちぷり
あっちぷり @cook_40081753
2011/09/19 06:45に公開
節約しているので、高い食材はあまり使わず、冷蔵庫にあるものや、安い食材で美味しく調理する。早くで来て、子供が食べやすい、簡単な料理を日々心がけています。
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青とうがらし 味噌

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