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我が家の◎レンコン◎きんぴら
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我が家の◎レンコン◎きんぴら-レシピのメイン写真

我が家の◎レンコン◎きんぴら

michipapa
michipapa @cook_40044623

ゴマの風味とピリ辛が美味しいです♪
11.10.31ピックアップレシピに掲載されました11.11.1 話題入りしました

このレシピの生い立ち
レンコンのきんぴらがたべたくて

ゴマの風味とピリ辛が美味しいです♪
11.10.31ピックアップレシピに掲載されました11.11.1 話題入りしました

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我が家の◎レンコン◎きんぴら

michipapa
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ゴマの風味とピリ辛が美味しいです♪
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材料

3人分~
  • レンコン 中1節(270gでした)
  • 鶏肉(お好みの部位) 50g(ムネ肉でした)
  • ごま油 大1
  • ●酒 大2
  • ●醤油 大1
  • ●砂糖 大1/2
  • ●鶏がらスープの素顆粒 小1
  • ●鷹の爪(種抜き輪切り) 1本 お好みで加減
  • いりごま 大2~ お好みで
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作り方

  1. 1

    下準備
    レンコンは皮をむき
    縦に半分にして薄切りにして
    水にさらす
    ●印の調味料を合わせる
    鶏肉は2cmくらいに切る

    • 我が家の◎レンコン◎きんぴら作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油をし強めの中火で
    鶏肉の表面の色よく炒める
    *半生でよい*

    • 我が家の◎レンコン◎きんぴら作り方2写真
  3. 3

    2へざるに取って水切りしたレンコンを加えさらに炒め
    透明感が出てきたら弱めの中火にし
    ●印の調味料を入れてからめる

    • 我が家の◎レンコン◎きんぴら作り方3写真
  4. 4

    調味料が煮詰まったら
    いりゴマを手でつぶしながら加え
    全体にまざったら
    完成~

    • 我が家の◎レンコン◎きんぴら作り方4写真

コツ・ポイント

 調味料を入れる時は火を弱め ジュワッと落ち着いたら 再び弱め中火に戻していくと焦げません 
 いりゴマはつぶしながら入れると 風味とはごたえがでます
ご指摘があり 10/31 レンコンの表記を1本⇒1節にかえました

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michipapa
michipapa @cook_40044623
2011/09/24 11:17に公開
 旬の素材で簡単で美味しい物づくりが目標です♡皆さんからのつくレポ&コメントをいつも嬉しく感謝しております <(_ _)> なかなか お礼に伺う事が出来ず申し訳ありません1つ1つのレポートに感謝の気持ちを込めて掲載させて頂いておりますmichipapaの簡単レシピをドンドン活用&アレンジしてください♬気合!!で「美味しく食べてダイエット部」に入部! 部員番号37番です♡
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このレシピのキーワード

きんぴら 鶏肉 れんこん 酒 トウガラシ

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