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 ズッキーニと豚肉のみそ炒め
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 ズッキーニと豚肉のみそ炒め-レシピのメイン写真

 ズッキーニと豚肉のみそ炒め

あとからあとから
あとからあとから @cook_40043238

淡白な味のズッキーニ、油と相性も良く豚肉と炒めて味噌あじにすれば!美味しい~♪家族に喜ばれる一品です。
このレシピの生い立ち
姉のところで食べたレシピを自分流にアレンジ、今では我が家の定番料理です。

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材料

  • ズッキーニ(一口大乱切り) 2本
  • 豚ロース薄切り肉(2㎝切り) 200グラム
  • 生姜(千切り) 1片(10グラム)
  • 酒、 大さじ1
  • 塩 少々
  • ○サラダ油 大さじ1
  • (★合わせ味噌)
  • ★砂糖、みりん 各大さじ1
  • ★味噌 大さじ1Ⅰ/2
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作り方

  1. 1

    ズッキーニは両端を落とし一口大の乱切り、塩をふり5分ほど味をつけてキッチンペーパーで軽く水気をふき取る。

  2. 2

    豚肉は2センチていどの大きさに切り(酒、塩)をふり、下味を漬けておく。 

  3. 3

    生姜はスライスして千切りにしておく。ボールに(★)を混ぜ
    (合わせ味噌)を作っておく。

  4. 4

    フライパンに(○)を熱し生姜を入れてさっと炒め、豚肉を加え火を通し、ズッキーニと★を入れ強火でさっと炒めなじませてok~

コツ・ポイント

ズッキーニは水気をふき取る。
豚薄切り肉は炒めるときは炒めすぎない。

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あとからあとから
あとからあとから @cook_40043238
2011/09/16 06:36に公開
今まで「料理は自己流」「味見はしない」「主婦の感覚」で料理をしてきて、それなりに家族にも好評でしたが、最近はテレビやインターネットを参考に料理を作ることが楽しい主婦暦46年の主婦です。
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このレシピのキーワード

炒めもの ズッキーニ 豚ロース薄切り 酒 味噌 しょうが

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