ピリ辛かぼちゃ炒め

マカオ
マカオ @cook_40043853

にんにく、生姜がきいてますw
かぼちゃは切ってからレンジにかけたほうがラクチンです☆
このレシピの生い立ち
かぼちゃ煮に飽きたので

ピリ辛かぼちゃ炒め

にんにく、生姜がきいてますw
かぼちゃは切ってからレンジにかけたほうがラクチンです☆
このレシピの生い立ち
かぼちゃ煮に飽きたので

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 1/4個
  2. あさつき 1/2袋
  3. にんにく 1かけ
  4. しょうが 1かけ
  5. 豆板醤 小1/2
  6. ごま 大1
  7. しょう油 大1
  8. 塩・コショウ 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは1cm幅くらいに切る。
    レンジにかけ、すこし軟らかくしておくと楽です。

  2. 2

    にんにく、しょうがはみじん切り。あさつきは小口切り、仕上げ用にすこし残しておく。

  3. 3

    ごま油で、にんにく、しょうが、あさつき、豆板醤を炒め、香りが出たらかぼちゃを加える。

  4. 4

    かぼちゃを生のまま炒める場合は、酒大1を加え、蓋をしすこし蒸らすといいです。

  5. 5

    かぼちゃが丁度いい固さになったら、しょう油、塩コショウで味を整える。

  6. 6

    皿に盛り、あさつきをちらせば出来上がり。

コツ・ポイント

皮が白っぽくて、すごく固いかぼちゃを使ったので皮をとりましたが
普通のかぼちゃなら皮付きでも大丈夫だと思います。

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三度の飯より飯が好き★ じゃが芋、バジル、レモンなど、好きなものばっかりで偏ってます。
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