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鶏を労う-レシピのメイン写真

鶏を労う

shisyun
shisyun @cook_40082100

みんなで鶏に感謝しよう、ネギしょって。
このレシピの生い立ち
ニワトリさんを労いたかった。やれ、牛肉だ豚肉だ、そんな日々、仕方がないから値打ちな鶏肉、それは可哀相。にぎらいたいよねえ。

みんなで鶏に感謝しよう、ネギしょって。
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ニワトリさんを労いたかった。やれ、牛肉だ豚肉だ、そんな日々、仕方がないから値打ちな鶏肉、それは可哀相。にぎらいたいよねえ。

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shisyun
shisyun @cook_40082100

みんなで鶏に感謝しよう、ネギしょって。
このレシピの生い立ち
ニワトリさんを労いたかった。やれ、牛肉だ豚肉だ、そんな日々、仕方がないから値打ちな鶏肉、それは可哀相。にぎらいたいよねえ。

みんなで鶏に感謝しよう、ネギしょって。
このレシピの生い立ち
ニワトリさんを労いたかった。やれ、牛肉だ豚肉だ、そんな日々、仕方がないから値打ちな鶏肉、それは可哀相。にぎらいたいよねえ。

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材料

  • 鶏のささ身 200g
  • ネギ 1本
  • 塩胡椒 適当
  • チューブマーガリン 適当
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作り方

  1. 1

    簡単にいく。鶏のささ身を一口大に切ってフライパンへ。ネギも、同じく適度に切ってフライパンへ。

  2. 2

    熱し始めてから、油なのだが。ここは、チューブタイプのマーガリンをニョロニョロ。バターじゃなくてもよい。

  3. 3

    焦げろ焦げろ、それくらいの勢いで焼く。途中で、塩胡椒も足してしまう。

  4. 4

    一口食べて、味がまだまだなら、塩か胡椒かマーガリンチューブを足す。

コツ・ポイント

鶏とネギが真っ黒クロスケになってもよいほどに焼きたい。しかも、バターじゃなく、マーガリンチューブ。お値打ちな仲間だよ。だから、ネギも3本100円以下の時を狙いたい。

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shisyun
shisyun @cook_40082100
2011/09/14 09:59に公開
昔ながらの古い家ですので、そんなに便利な機材や道具はありません。でも、インスタントものでも、オリジナルな一品にしちゃいますよ。
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このレシピのキーワード

ねぎ 鶏肉 ささみ

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