ほっこりおいしい✿南瓜とチキンのグラタン

hitkat
hitkat @cook_40043705

✿2013.1話題入感謝✿
ホワイトソースでコトコト煮込んだホクホク南瓜…ほんのり南瓜色のソースが美味♡ハロウィンにも☆
このレシピの生い立ち
グラタンが大好きで色々アレンジする中で、家族に好評なレシピ。
玉葱→長葱などのアレンジも美味しいです♫

ほっこりおいしい✿南瓜とチキンのグラタン

✿2013.1話題入感謝✿
ホワイトソースでコトコト煮込んだホクホク南瓜…ほんのり南瓜色のソースが美味♡ハロウィンにも☆
このレシピの生い立ち
グラタンが大好きで色々アレンジする中で、家族に好評なレシピ。
玉葱→長葱などのアレンジも美味しいです♫

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材料

3人分
  1. 鶏胸肉orモモ肉 1枚
  2. カボチャ 1/4個
  3. 玉ねぎ(スライス) 1/2個
  4. バター 20g
  5. 小麦粉 大さじ2
  6. 牛乳 3カップ
  7. ●顆粒コンソメ 大さじ1
  8. ●ローリエ(あれば 1枚
  9. ●塩コショウ 少々
  10. 溶ろけるチーズ 適宜

作り方

  1. 1

    南瓜と鶏肉は小さめの一口大に切り、鶏は軽く塩胡椒で下味を付けておく。

  2. 2

    鍋にサラダ油(分量外)を熱し鶏肉の両面に焼色を付け取出しておく。
    鍋をさっと拭きバターを入れ南瓜と玉葱を炒める。

  3. 3

    バターが馴染んだら小麦粉を入れ混ぜ合せ、粉気がなくなったら鶏肉と●を全て入れ、弱火で途中時々混ぜながら蓋はせず約15分。

  4. 4

    南瓜が皮まで柔らかくなったら器に盛り、チーズをのせオーブンでこんがり焼き色がついたら出来上がり♪

  5. 5

    ✿2013.1話題入り✿
    作って下さった皆さま…Thanks a lot・。.❤

コツ・ポイント

ローリエは盛付前に取出して下さいね☆
牛乳はは吹きこぼれやすいので、時々混ぜましょう☆
ボリュームUPしたい場合はマカロニをプラスしても美味しいです☆
少し煮崩れる位が美味しいい南瓜色のソースに☆

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hitkat
hitkat @cook_40043705
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我が家のキッチンへようこそ♪僕は40代会社員で妻☺と10歳の娘☺の3人家族です。普段は妻が美味しい料理を作ってくれて、僕は世界一の幸せ者です、休日など余裕がある時には僕も料理をします。反応が上々なので『僕の男子ゴハン』、時々『妻のうちごはん』、たまに『娘の簡単ごはん』も載せてます。参考にしてくれたら嬉しいです☻☺☺
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