和野菜の豆乳グラタン

ぷりマン
ぷりマン @puriman

コロコロ和野菜と豆乳のホワイトソースが
なんともホッコリする一品♪
このレシピの生い立ち
好き嫌いをするようになった2歳の娘に野菜をたっぷり食べて欲しかったので、娘の好きなグラタンで攻めてみました(笑)

和野菜の豆乳グラタン

コロコロ和野菜と豆乳のホワイトソースが
なんともホッコリする一品♪
このレシピの生い立ち
好き嫌いをするようになった2歳の娘に野菜をたっぷり食べて欲しかったので、娘の好きなグラタンで攻めてみました(笑)

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材料

  1. ベーコン 2枚
  2. 大根 5cm
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 長ネギ 1/2本
  5. しいたけ 2枚
  6. バター 20g
  7. 薄力粉 大2
  8. 豆乳牛乳 150~200ml
  9. コンソメ 1/2~1個(小1)
  10. だししょうゆ(しょうゆ) ほんの数滴
  11. ピザ用チーズ 適量

作り方

  1. 1

    ベーコンは細切り。
    野菜類は全て1cm角に切る。

  2. 2

    鍋にバター・玉ねぎ・大根を入れ、中火で炒める。

  3. 3

    透き通ってきたら、ベーコン・その他の野菜を加えてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    一旦火を止めてから
    薄力粉を加えて、具材に絡める。

  5. 5

    粉っぽさがなくなったら、再び中火で軽く炒め豆乳を1/3加え、混ぜながら具材と馴染ませる。

  6. 6

    残りの豆乳とコンソメを加えてトロミがつくまで煮る。
    醤油を加えてひと混ぜしたらホワイトソースの完成。

  7. 7

    油脂を塗ったグラタン皿にホワイトソース・チーズを乗せてトースターでこんがり焼く。

コツ・ポイント

・野菜は過不足OKです。他に白菜・人参・きのこ類もどうぞ。
・ベーコンの他、ツナ・鮭フレーク・カニカマ・鶏肉・白身魚にもよく合います。
・コンソメは1/2個または小さじ1/2から加え、味見をしお好みに合わせ加減してね。

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