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∞∞∞自然食卓 チョコレートケーキ  
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∞∞∞自然食卓 チョコレートケーキ  -レシピのメイン写真

∞∞∞自然食卓 チョコレートケーキ  

れもんとみかん
れもんとみかん @cook_40044840

ノンオイルのケーキです。卵、乳製品も使ってないですよ。(#^.^#) 材料は多いですが以外と簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
自然食卓を参考にしています。

ノンオイルのケーキです。卵、乳製品も使ってないですよ。(#^.^#) 材料は多いですが以外と簡単に作れます。
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∞∞∞自然食卓 チョコレートケーキ  

れもんとみかん
れもんとみかん @cook_40044840

ノンオイルのケーキです。卵、乳製品も使ってないですよ。(#^.^#) 材料は多いですが以外と簡単に作れます。
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材料

直径15cm 一個分
  • スポンジ台
  • 薄力粉 150g
  • ペーキングパウダー 5g
  • 砂糖 70g
  • ココアパウダー 20g
  • 豆乳 200cc
  • チョコレートクリーム
  • ★コーンスターチ 大さじ2
  • ★砂糖 大さじ5
  • ★ココアパウダー 大さじ大1と1/2
  • ★豆乳 200cc
  • バニラエッセンス 少々
  • コーティング用
  • ビターチョコレート 100g
  • ココアパウダー又はシュガーパウダー 適量
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作り方

  1. 1

    スポンジ台の材料(豆乳以外)をボールに入れてをよく混ぜ、豆乳を加えてさっくり混ぜる。

    • ∞∞∞自然食卓 チョコレートケーキ  作り方1写真
  2. 2

    ケーキ型にクッキングシートを敷いて、1を入れ、180度のオーブンで25分焼く。冷ましてからチョコレートクリームを作る。

    • ∞∞∞自然食卓 チョコレートケーキ  作り方2写真
  3. 3

    ★をを鍋に入れ泡立て器でよく混ぜ、沸騰後弱火でとろみがでるまで混ぜる。火からおろしてバニラエッセンスを入れる。

    • ∞∞∞自然食卓 チョコレートケーキ  作り方3写真
  4. 4

    生地がさめたら、横に2等分にしてチョコレートクリームが熱いうちに断面に塗り重ねる。

    • ∞∞∞自然食卓 チョコレートケーキ  作り方4写真
  5. 5

    ビターチョコレートは湯せんにかけて溶かす。

    • ∞∞∞自然食卓 チョコレートケーキ  作り方5写真
  6. 6

    5でコーティングをする。

    • ∞∞∞自然食卓 チョコレートケーキ  作り方6写真
  7. 7

    チョコが乾いたら、茶こしでココア(又はシュガーパウダー)を上からふる。

    • ∞∞∞自然食卓 チョコレートケーキ  作り方7写真

コツ・ポイント

焼き上がったスポンジ台はナイフで削って形を整えてもいいです。(私は上の部分を薄く切って平らにしています)。コーティングすると様になるのでそのままでもいいです。クッキングシートは自然食卓では使用していないですが、取り出しやすいので使ってます。

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れもんとみかん
れもんとみかん @cook_40044840
2011/09/19 12:58に公開
ノンオイルで乳製品、肉、卵、魚を使わないシンプルクッキングを紹介していきたいと思っています。から炒りをしていてこげそうになったら水またはだし汁、酒、みりんを少量加えて下さい。 ノンオイルなので洗剤いらずで生臭くなく体にもやさしい、スーパーにある食材でできる料理法です。 テフロンなどのこげにくい鍋を使って下さい。(^^♪
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このレシピのキーワード

ケーキ 豆乳 ココア クリーム 薄力粉 ダークチョコレート チョコレート

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