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豆乳バナナドリンク♪
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豆乳バナナドリンク♪-レシピのメイン写真

豆乳バナナドリンク♪

もりなみ
もりなみ @cook_40033032

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便秘解消や女子力アップになる豆乳を、無理なく&おいしくいただけるドリンクが飲みたくって♡

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材料

カップ1杯分
  • 豆乳 150~200cc
  • バナナ 1本
  • きなこ 適量
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作り方

  1. 1

    バナナと豆乳をジューサーに入れる。

  2. 2

    ジューサーがない場合は、フォークでバナナをつぶしてから少しずつ豆乳を加えて混ぜる。

  3. 3

    マグカップに注ぎ、電子レンジで約1分間加熱。(お好みで)

  4. 4

    きなこを振りかけて出来上がり♡

コツ・ポイント

きなこは振りかけてもジューサーで混ぜてもどちらでもよいと思います。
ちなみに、振り掛けるとだまになりやすかったり、むせやすかったりします(笑)
でも私はきなこの粉っぽい所が好きなので…♡
温・冷どちらでもどうぞ♡

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もりなみ
もりなみ @cook_40033032
2010/03/08 07:25に公開
兵庫県から期間限定で北海道へ♪幼稚園教諭したり、調理師したり、今は保育士しています。作ることも食べることも大好き♪な私。大好きな旦那様のために色んなおいしいものをつくってあげたいなぁ♪
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このレシピのキーワード

豆乳 きな粉 バナナ

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